Blog Research API Download App
Яичница с говядиной и помидорами

Яичница с говядиной и помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
калории
23.5
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.6%
34.1%
57.4%
Жиры: 158 cal (57.4%)
Белки: 94 cal (34.1%)
Углеводы: 23 cal (8.6%)

About Яичница с говядиной и помидорами

Яйцо с говядиной и помидорами - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежные полоски говядины с свежими помидорами и яичницей. Происходящее из азиатской кухни, это утешительное блюдо демонстрирует идеальное сочетание белка, витаминов и минералов. Говядина обеспечивает организм необходимым железом, а помидоры придают заряд антиоксидантов и витамина С. Легко приправленное и быстрое в приготовлении, это питательный вариант на любое время суток. Совмещенное со стефаным рисом, Яйцо с говядиной и помидорами служит удовлетворительным и вкусным способом набрать энергию на весь день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.