Яйцо с бубликом

Яйцо с бубликом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 291.8 mg 97%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 113 cal (30.0%)
Белки: 75 cal (20.0%)
Углеводы: 189 cal (50.0%)

About Яйцо с бубликом

Яйцо с бейглом - это чудесное утреннее угощение, которое объединяет идеально приготовленное яйцо, уютно расположенное между запеченным бейглом. Происходящее из классической американской кухни для завтрака, это блюдо одновременно сытное и насыщенное. В зависимости от ваших предпочтений, вы можете насладиться им с различными топпингами, от хрустящего бекона и свежего авокадо до сочных помидоров. Бейглы из цельной зерновой муки обогащают пищевыми волокнами и важными питательными веществами, а яйцо добавляет белковый заряд. Несмотря на то, что блюдо может быть изысканным с кремовыми намазками и богатыми добавками, выбор здоровых топпингов делает его питательным началом вашего дня. Наслаждайтесь Яйцом с Бейглом вкусным и полезным утренним завтраком!