1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 714.3 mg | 238% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца с анчоусами
Яйца с анчоусами - это восхитительное блюдо, которое объединяет богатый, сливочный вкус идеально приготовленных яиц с смелым умами-вкусом анчоусов. По происхождению из средиземноморской кухни, эта пикантная комбинация подчеркивает простоту и глубину традиционного приготовления. Богатое белком от яиц и полезные жирные кислоты Омега-3 от анчоусов делают это питательным выбором, способствующим здоровью сердца. Хотя анчоусы могут быть солеными, это блюдо остаётся сбалансированным выбором, когда употребляется с умеренностью. Идеально подходит для завтрака или лёгкого ужина, Яйца с анчоусами - это вкусный способ насладиться ароматами моря!
