1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белки из яиц с овощами
Белки яиц с овощами - питательное и красочное блюдо, идеально подходящее для завтрака или любого приема пищи. Наполненное воздушными белками яйц, оно предлагает яркое сочетание нарезанных перцев, шпината и лука, придающее вашему блюду бурю вкуса и питательных веществ. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя сочетание свежих овощей, что приносит новый взгляд на классический омлет из белков яиц. Бедное калориями и богатое белком, оно является идеальным выбором для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим полезным удовольствием, которое заряжает ваш день энергией и живучестью!
