1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет из белка и овощей
Омлет из белков яиц с овощами - вкусное и питательное блюдо, которое приносит взрыв вкуса на ваш стол на завтрак. Готовится с воздушными белками яиц, этот омлет наполнен свежими овощами, такими как яркий шпинат, нарезанные помидоры и хрустящий болгарский перец, обеспечивая яркий, полезный старт вашему дню. Изначально из сердца классической американской кухни для завтрака, это более легкая версия традиционного омлета, идеально подходящая для тех, кто хочет снизить уровень холестерина, упаковав при этом в него белок. Низкокалорийное, но богатое питательными веществами блюдо не только удовлетворяет ваш вкус, но также идеально вписывается в здоровый образ жизни. Наслаждайтесь полезной добротой Омлета из белков яиц с овощами уже сегодня!
