1 serving (243 grams) contains 479 calories, 27.2 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 51.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
478.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.3 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 8.5 g | 42% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.6 g | ||
| Холестерин | 38.9 mg | 12% | |
| Натрий | 1130.0 mg | 49% | |
| Общие Углеводы | 51.3 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 27.2 g | 54% | |
| Витамин D | 58.3 mcg | 291% | |
| Кальций | 493.3 mg | 37% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 323.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с белком яйца
Белый яичный сэндвич - вкусный и питательный вариант, идеально подходящий для любого приема пищи в течение дня. Этот сэндвич из пышных белков яиц, свежих овощей и вашего выбора цельнозернового или безглютенового хлеба сочетает в себе вкусы, вдохновленные классическими завтраками. Богатый белком и бедный калориями, белый яичный желток предлагает здоровую альтернативу, а разноцветные овощи добавляют необходимые витамины и минералы. Будь то насыщенный завтрак или легкий обед, белый яичный сэндвич - это беспроблемный способ поддержать свой организм. Наслаждайтесь вкусом здоровья и счастья в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Бутерброд с белком яйца DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
