Омлет из белка с сыром

Омлет из белка с сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (120 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
30
белки
4.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 30 mg 10%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 4.0 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.0 g
белки 30 g 60%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 400.0 mg 30%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.7%
42.9%
51.4%
Жиры: 144 cal (51.4%)
Белки: 120 cal (42.9%)
Углеводы: 16 cal (5.7%)

About Омлет из белка с сыром

Омлет из белков яиц с сыром - вкусный и полезный завтрак, богатый белком. Этот омлет с воздушным белком имеет богатую начинку из расплавленного сыра, придающего кремовую текстуру и радующего вкусовые рецепторы. Происходящее из классических завтраков традиции, это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет насладиться легким приемом пищи без ущерба для вкуса. Бедные калории и холестерину, белок яиц предоставляют важные питательные вещества, сохраняя ваш обед здоровым для сердца. Наслаждайтесь этим удовлетворительным блюдом, идеальным для любого утра, питая ваш день питательными вкусностями!