1 serving (150 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет из белка с сыром и нарезанным ветчиной
Омлет из белков яиц с сыром и нарезанным ветчиной - вкусный и питательный завтрак, который сочетает в себе воздушные белки яиц с богатым, тающим сыром и ароматной ветчиной. Поначалу омлет был вдохновлен классическими завтраками, но теперь предлагает насыщенный вариант, который одновременно плотный и легкий. Благодаря белкам из яиц и ветчине омлет богат белком, но при этом содержит мало калорий и холестерина, что делает его полезным для сердца. Это идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться ароматным блюдом без лишних жиров. Уверен, этот омлет поможет вам быть заряженным на весь день впереди. Наслаждайтесь кулинарным комфортом, отличным для вашего фигуры!
