Яичный белок карри с кокосом

Яичный белок карри с кокосом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
14.1
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.1%
30.0%
45.0%
Жиры: 84 cal (45.0%)
Белки: 56 cal (30.0%)
Углеводы: 47 cal (25.1%)

About Яичный белок карри с кокосом

Карри из белка яйца с кокосом - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее легкую, пышную текстуру белка яйца с насыщенным кокосовым молоком и яркими специями. Происходящее из кухни Юго-Восточной Азии, это блюдо содержит ингредиенты, такие как куркума, имбирь и чеснок, создавая ароматный и насыщенный вкус. Богатое белком из белка яйца и полезными жирами из кокосового молока, оно не только удовлетворяет, но и питает организм. Идеально сбалансированное, это карри - это безвредное удовольствие, согревающее душу и контролирующее калории.