1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Калории |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 392.9 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 1.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 25.7 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 385.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отварное белок яйца - простое, но питательное блюдо, представляющее собой только самую чистую часть яйца. По происхождению из различных кулинарных традиций, это является неотъемлемым блюдом в различных кухнях мира. Наполненные высококачественным белком и необходимыми аминокислотами, эти пушистые белки бедны калориями и не содержат жира. Идеальны для тех, кто следит за здоровым образом жизни, они помогают контролировать вес и восстанавливать мышцы. Насладитесь отварным белком яйца как универсальным ингредиентом в салатах или легкой закуске, доказывая, что здоровое питание может быть одновременно вкусным и насыщенным!