Blog Research API Download App
Белок яйца сырой

Белок яйца сырой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
121.4
калории
25.7
белки
1.7
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
121.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 392.9 mg 17%
Общие Углеводы 1.7 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 25.7 g 51%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 385.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.0%
90.8%
3.2%
Жиры: 3 cal (3.2%)
Белки: 102 cal (90.8%)
Углеводы: 6 cal (6.0%)

About Белок яйца сырой

Сырое белок яйца - это чистый, богатый белком энергетический компонент, извлеченный из свежих яиц. Известный своей универсальностью, он является неотъемлемым элементом различных кухонь, начиная от классических французских булочных изделий до оздоровительных смузи. Наполненный необходимыми белками и бедный калориями, это основной продукт для любителей фитнеса и тех, кто следит за своим питанием. Без практически никакого жира и углеводов, сырое белок яйца способствует восстановлению мышц и контролю веса. Включите этот питательный ингредиент в свои блюда для увеличения белка без лишних калорий. Ощутите легкость, воздушность и чистое питание с сырым белком яйца уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.