Вафельное яйцо

Вафельное яйцо

Dessert

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
19.0
белки
78.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 78.6 g 28%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 14.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

44.2%
10.7%
45.1%
Жиры: 321 cal (45.1%)
Белки: 76 cal (10.7%)
Углеводы: 314 cal (44.2%)

About Вафельное яйцо

Яично-вафельные кексы - это восхитительное лакомство, происходящее из Гонконга, известное своей уникальной пузырчатой текстурой. Изготовленные из простого теста из яиц, муки, сахара и молока, эти вафли имеют легкую хрустящую корку снаружи и мягкий внутри. Часто наслаждаются как уличная закуска, их можно наполнить сладкими топпингами, такими как фрукты, мороженое или даже шоколад. Хотя традиционные версии могут быть сладкими, вы можете настроить их, сделав более здоровыми, выбирая свежие фрукты и ингредиенты с меньшим содержанием сахара. Яично-вафельные кексы отлично подходят для тех, кто ищет веселое, вкусное лакомство с бесконечными вариантами вкуса!