1 serving (100 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный тофу
Яичный тофу - восхитительное кулинарное творение, сочетающее бархатистую текстуру тофу с богатством яиц. Берущий начало из восточноазиатской кухни, это богатое протеинами блюдо готовится из простых ингредиентов, таких как яйца и соевое молоко, великолепно смешанные. Природно богатое протеином, яичное тофу бедно калорий и отличный источник жизненно важных аминокислот, что делает его здоровым выбором для любой еды. Его универсальность проявляется в жарке на сковороде, супах или просто подается с соусом. Наслаждайтесь яичным тофу как питательным и насыщающим вариантом, который легко вписывается в ваш рацион!
