1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 188.7 mg | 62% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 37.7 mcg | 188% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный тадка
Яйца тадка - это восхитительное индийское блюдо, в котором идеально сваренные яйца обжариваются в ярком и ароматном приправленном специями масле. Это блюдо сочетает горчичные семена, тмин и ароматные луки, пропитанные помидорами и зелеными чили, создавая восхитительный взрыв вкусов. Традиционно подается с рисом или роти, Яйца тадка - это здоровый вариант, насыщенный белком из яиц и богатый антиоксидантами из специй и помидоров. Это идеальное сочетание вкуса и питательности, демонстрирующее суть индийской кухни в каждом кусочке.
