Яича, пожаренные на верхней стороне

Яича, пожаренные на верхней стороне

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
474.2
калории
32.5
белки
2.1
углеводы
36.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.1g)
Калории
474.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.1 g 46%
Насыщенные Жиры 10.3 g 51%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 958.8 mg 319%
Натрий 489.7 mg 21%
Общие Углеводы 2.1 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 32.5 g 65%
Витамин D 211.3 mcg 1056%
Кальций 128.9 mg 9%
Железо 4.6 mg 25%
Калий 309.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.8%
28.1%
70.1%
Жиры: 324 cal (70.1%)
Белки: 130 cal (28.1%)
Углеводы: 8 cal (1.8%)

About Яича, пожаренные на верхней стороне

Яйцо Санни Сайд Ап - это прекрасная, классическая завтрак, в которой изысканно приготовленное яйцо солнечной стороной вверх с ярким золотистым желтком зовет вас попробовать. Беря начало в различных кулинарных традициях по всему миру, это блюдо любимо на всех континентах, будь то подается на хрустящем тосте, соленым беконом или на вкусной миске с рисом. Наполненное белком, витаминами и полезными жирами, яйцо солнечной стороной вверх - это питательный способ начать день, обеспечивая энергией и удовлетворением с каждым кусочком. Насладитесь этим простым, но вкусным угощением - ваш вкусовой рецептор вам скажет спасибо!