1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйцо, тушеное с картофелем
Яйца тушеные с картошкой - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает в себе простоту яиц и нежную картошку, создавая утешительное блюдо, идеальное для любого времени суток. Поначалу происходят из традиционной азиатской кухни, это блюдо представляет собой мягко запечённые яйца, приправленные до совершенства, с тертой картошкой, что добавляет сытости. Наполненное белком, витаминами и минералами, оно представляет собой полезный вариант, который заряжает энергией без лишних калорий. Идеально подходит для тех, кто ищет быстрый, питательный выбор, блюдо "Яйца тушеные с картошкой" приносит столу как вкус, так и пользу для здоровья. Насладитесь этим легким блюдом, которое утоляет как ваш голод, так и ваши вкусовые рецепторы!
