Яичный ломтик

Яичный ломтик

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (14 grams) contains 20 calories, 1.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
339.0
калории
27.1
белки
3.4
углеводы
25.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
339.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.4 g 32%
Насыщенные Жиры 8.5 g 42%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 847.5 mg 282%
Натрий 254.2 mg 11%
Общие Углеводы 3.4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.7 g
белки 27.1 g 54%
Витамин D 169.5 mcg 847%
Кальций 84.7 mg 6%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 254.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.9%
30.9%
65.2%
Жиры: 228 cal (65.2%)
Белки: 108 cal (30.9%)
Углеводы: 13 cal (3.9%)

About Яичный ломтик

Яичный сэндвич - восхитительное блюдо с идеально сложенными яйцами, часто дополненное яркими овощами и ароматными специями. По происхождению из традиционной азиатской кухни, этот универсальный угощение можно наслаждаться на завтрак, обед или ужин. Наполненный белком и важными питательными веществами, Яичный сэндвич - это здоровый вариант, который дарит вам энергию на протяжении всего дня. С легкой, пышной текстурой и насыщенными вкусами, он отличный способ насладиться пользой яиц, добавив в кулинарные приемы нотку изысканности!