1 serving (100 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 190.5 mcg | 952% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из яиц
Эгг салат - это кремовое и насыщенное блюдо из отварных яиц, смешанных с майонезом, горчицей и немного приправы. Исходя из классической американской кухни, этот универсальный салат часто включает хрустящий сельдерей и лук для добавления текстуры и вкуса. Наполненный белком и богатый важными питательными веществами, Эгг салат может стать здоровым выбором, особенно если готовить его с греческим йогуртом вместо майонеза. Отлично подходит для бутербродов, буррито или освежающего гарнира, это удобное любимое блюдо, которое одновременно вкусное и легкое в приготовлении!
