Бутерброд с яичным салатом на белом хлебе

Бутерброд с яичным салатом на белом хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
624
калории
24.0
белки
41.0
углеводы
39.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
624
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.8 g 51%
Насыщенные Жиры 8.5 g 42%
Полиненасыщенные Жиры 17.3 g
Холестерин 492 mg 164%
Натрий 986.4 mg 42%
Общие Углеводы 41.0 g 14%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.9 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 115.2 mcg 576%
Кальций 235.2 mg 18%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 261.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.5%
15.5%
57.9%
Жиры: 358 cal (57.9%)
Белки: 96 cal (15.5%)
Углеводы: 164 cal (26.5%)

About Бутерброд с яичным салатом на белом хлебе

Сэндвич с яичным салатом на белом хлебе - классическое блюдо, которое приносит удовольствие. Приготовленный с кремовым майонезом, твердо сваренными яйцами, намеком горчицы и хрустящим сельдереем, этот вкусный начинка уютно расположена между мягким, пушистым белым хлебом. По происхождению из американской кухни, он был и остаётся любимым блюдом для обеда уже несколько поколений. Содержащий богатое количество белка от яиц, этот сэндвич может быть высококалорийным из-за майонеза. Тем не менее, он предлагает важные питательные вещества и легко может быть сделан более здоровым за счет замены на греческий йогурт или добавления свежих трав. Идеально подходит для пикников или быстрых приемов пищи, сэндвич с яичным салатом на белом хлебе - восхитительное сочетание вкусов и текстур, которое никогда не выходит из моды.