Blog Research API Download App
Яичница по-царски

Яичница по-царски

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.4%
18.2%
51.4%
Жиры: 213 cal (51.4%)
Белки: 75 cal (18.2%)
Углеводы: 126 cal (30.4%)

About Яичница по-царски

Яйцо Роял - это роскошный вариант классического любимого бранча, включающий идеально приготовленные яйца, уютно уложенные на обжаренном английском маффине, окутанные богатым и кремовым соусом холландез. Происходящее из традиционной британской кухни, это блюдо - это очаровательное сочетание вкусов и текстур. Украшенное сочным копченным лососем или свежим шпинатом, Яйцо Роял не только изысканное, но и источник белка и полезных жиров. Хотя оно предлагает декадентское вкусовое впечатление, лучше всего наслаждаться им с умеренностью. Позвольте себе насладиться элегантностью Яйца Роял, где каждый кусочек - это королевское торжество!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.