Blog Research API Download App
Салат из икры яиц

Салат из икры яиц

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
23.7
белки
11.8
углеводы
35.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.5 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 354.9 mg 118%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 118.3 mcg 591%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 354.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.2%
20.5%
69.2%
Жиры: 319 cal (69.2%)
Белки: 94 cal (20.5%)
Углеводы: 47 cal (10.2%)

About Салат из икры яиц

Салат с икрой яйца — это восхитительное сочетание свежих вкусов и текстур, включающее в себя нежное майонезное соус, острый лимонный сок и нежную икру, все это сочетается с хрустящими овощами, такими как сельдерей и перцы. Это блюдо, берущее свое начало из традиционных деликатесов, приносит вкус побережья на ваш стол. Богатое белком и Омега-3 жирными кислотами, это здоровый выбор, который одновременно обладает изысканным и вкусным вкусом. Сервируется на свежих листьях зеленых овощей или как начинка для тостов, салат с икрой яйца является гурманским угощением, которое легко насладиться в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.