1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пирог с картофелем и яйцом
Пирог из яиц и картофеля - восхитительное и сытное блюдо, которое сочетает в себе воздушные яйца и нежный картофель, все это завернуто в золотистом хрустящем корже. Исходящий из традиционного домашнего приготовления, этот пирог воплощает в себе уютную еду из различных кухонь, часто употребляемую на завтрак или бранч. Наполненный белком от яиц и необходимыми питательными веществами от картофеля, он предлагает насыщенное блюдо, которое одновременно сытное и питательное. Пускай пирог и обладает выразительным вкусом, его можно сделать менее калорийным, используя коржи из цельной зерновой муки или добавляя свежие овощи. Идеальный вариант для любого случая, пирог из яиц и картофеля - это прекрасный способ принести тепло к вашему столу!
