1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 94.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичная каша
Яичная каша - это насыщенное блюдо, приготовленное из кремовой рисовой каши, обогащенной белками яиц. Из различных азиатских кухонь, это теплое блюдо предлагает шелковистые, мягкие яйца, вбитые в основу из риса или конги, обеспечивая идеальное сочетание вкусов и текстур. Богатое белком, оно заряжает вас энергией и удовлетворяет, а также нежно воздействует на желудок. Часто украшается зеленым луком, кунжутным маслом и немного соевого соуса, Яичная каша - это теплое и питательное блюдо, которое питает как тело, так и душу, идеально подходит для завтрака или в любое время суток!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
