Баклажан в карри

Баклажан в карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.8%
Жиры: 85 cal (42.8%)
Белки: 19 cal (9.6%)
Углеводы: 95 cal (47.6%)

About Баклажан в карри

Баклажаны в карри - это яркое блюдо, которое заманчиво для вкусовых рецепторов благодаря насыщенным вкусам и ароматным специям. Изначально из индийской кухни, это великолепное карри содержит нежные баклажаны, тушеные в сочном соусе из помидоров, лука и смеси специй, таких как тмин и кориандр. Богатый питательными веществами, баклажан беден калориями и богат антиоксидантами, что делает это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то подается с рисом или нааном, баклажаны в карри - это утешительное и удовлетворительное вегетарианское удовольствие, которое приносит тепло на ваш стол.