1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеные баклажаны с картофелем
Тушеный стручковый плод и картофель - это восхитительное, сытное блюдо, которое объединяет нежный баклажан, картофель, кремовые и разнообразные овощи. Беря начало из средиземноморской кухни, это рагу приправлено ароматными специями, чесноком и свежими травами, создавая теплые, уютные впечатления. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, баклажан обогащает антиоксидантами, а картофель придает сытность. Подаваемое как отдельное блюдо или с хрустящим хлебом, это рагу - здоровый выбор, бедный калориями и богатый вкусом, что делает его идеальным дополнением к любому обеденному столу.
