1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 158.7 mg | 52% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный парага
Яичный паратха - вкусное индийское блюдо, включающее хрустящий пшеничный лепёшку, наполненный пряным яичным миксом. Поначалу из северных регионов Индии, это сочетает в себе богатый протеинами яйца с ароматными специями, что делает его идеальным вариантом для завтрака. Паратху часто готовят в немножко ги или масла, что добавляет богатый вкус, а цельнозерновая мука обеспечивает клетчатку для здорового переворота. Подаваемый с йогуртом или чатни, Яичный паратха не только объедает, но и насыщает необходимыми питательными веществами, что делает его полноценным и удовлетворительным блюдом в любое время суток.
