Blog Research API Download App
Яичница с нежно обжаренным желтком

Яичница с нежно обжаренным желтком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
331.2
калории
28.4
белки
2.4
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 875.4 mg 291%
Натрий 331.2 mg 14%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.5 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 189.3 mcg 946%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.9%
33.8%
63.4%
Жиры: 213 cal (63.4%)
Белки: 113 cal (33.8%)
Углеводы: 9 cal (2.9%)

About Яичница с нежно обжаренным желтком

Яичница "почти готово" - это классическое завтрак, в котором яйцо готовится идеально, нежно переворачивается, чтобы получить текучее желток, окруженный нежной белком. Поначалу из традиционной американской кухни, это простое, но удовлетворительное блюдо демонстрирует красоту яиц в их чистейшей форме. Часто подается на ломтике тоста, это прекрасный выбор для любого утра. Богатый белком, витаминами и необходимыми минералами, яичница "почти готово" не только вкусна, но и сердечно полезна, когда подается с тостом из цельного зерна или свежими овощами. Наслаждайтесь насыщенным вкусом и питательными качествами этого вечного фаворита!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.