1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.7 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 26.4 g | 52% | |
| Витамин D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Кальций | 128.6 mg | 9% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 304.8 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About омлет с яйцами
Яичный омлет - вкусное и универсальное блюдо, происходящее из различных кухонь по всему миру, особенно из классической французской кухни. Готовится с перфекцией взбитыми свежими яйцами, часто наполняется всевозможными ингредиентами, такими как яркие овощи, кремовые сыры и ароматные мясные добавки, создавая взрыв вкусов в каждом укусе. Наполненный белком, яичный омлет предоставляет важные питательные вещества, делая его полезным выбором на завтрак или для любого приема пищи в течение дня. Независимо от того, предпочитаете ли вы его воздушным и легким или перегруженным начинкой, это блюдо не только удовлетворяет вкусовые предпочтения, но и является безжалостным удовольствием без чувства вины, заряжая ваш организм на любые предстоящие события!
