1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный омлет с чапати
Яичный омлет с чапати - вкусное и питательное блюдо, сочетающее в себе богатые ароматы индийской кухни с полезными ингредиентами. Это восхитительное блюдо включает в себя идеально приготовленный омлет из свежих яиц, яркие овощи и ароматные специи, все это завернуто в теплую, мягкую чапати. Каждый кусочек предлагает насыщенное сочетание белка и клетчатки, что делает его отличным выбором для завтрака или обеда. Чапати - это более здоровая альтернатива хлебу, предоставляющая важные питательные вещества без лишних калорий. Наслаждайтесь этим восхитительным, универсальным блюдом, которое не только вкусное, но и полезное!
