Яичные лапша с грибами

Яичные лапша с грибами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.3%
16.3%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 47 cal (16.3%)
Углеводы: 188 cal (65.3%)

About Яичные лапша с грибами

Яичные лапша с грибами - это великолепное сочетание вкусов, объединяющее нежные, богатые яичные лапши с землянистыми, жареными грибами. Это блюдо демонстрирует влияние азиатской кухни, где яичная лапша играет основную роль в уютных блюдах. Грибы добавляют плотную текстуру и насыщены питательными веществами, такими как витамин D и антиоксиданты. Подавайте с легким соевым соусом или кунжутным маслом, это идеальное сочетание сладостного вкуса. Хотя блюдо удовлетворительное, выберите цельную яичную лапшу для здоровой нотки. Насладитесь этим блюдом как быстрым ужином на неделе или гурманским гарниром!