1 serving (56 grams) contains 215 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 39.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
430.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.9 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.3 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 89.6 mg | 29% | |
| Натрий | 56 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 79.9 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24.6 mg | 1% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 215.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырьё для лапши из яиц
Сырые яичные лапша - универсальная паста, приготовленная из простых ингредиентов: обогащенная пшеничная мука, яйца и вода. Имеющие корни в азиатской кухне, в частности в китайских и японских блюдах, эти лапши отличаются богатой, слегка жевательной текстурой, которая улучшает любое блюдо. С точки зрения питания, они являются хорошим источником белка и энергии, что делает их удовлетворительным выбором. Хотя их часто употребляют в пикантных жареных блюдах и супах, важно помнить о мере, так как они могут быть богаты углеводами. Будь то создание аутентичного блюда с лапшой или исследование новых кулинарных горизонтов, сырые яичные лапша - идеальная отправная точка!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
