Яичный лапша

Яичный лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
345
калории
11.2
белки
63
углеводы
5.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
345
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.2 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.5 mg 24%
Натрий 12.5 mg 0%
Общие Углеводы 63 g 22%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 2 g
белки 11.2 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 3 mg 16%
Калий 87.5 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.3%
13.0%
13.6%
Жиры: 46 cal (13.6%)
Белки: 44 cal (13.0%)
Углеводы: 252 cal (73.3%)

About Яичный лапша

Яичные лапша - восхитительное блюдо из муки пшеницы и яиц, берущее начало из различных кулинарных традиций, особенно в азиатских кухнях. Благодаря своему богатому золотистому цвету и универсальной текстуре, она отлично подходит для жарки, супов и салатов. Будучи богатой белком из яиц, она обеспечивает дополнительный питательный удар. При употреблении этой лапши обратите внимание на размер порций, так как они могут содержать много углеводов. В целом, яичная лапша - вкусный и утешительный выбор, который придает вкус и удовлетворение вашим блюдам!