1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.2 g | 36% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 360.6 mg | 120% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 36.1 g | 72% | |
| Витамин D | 96.2 mcg | 481% | |
| Кальций | 120.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 480.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичные маффины с шпинатом и курицей
Яйценосные кексы с шпинатом и курицей - восхитительное и питательное блюдо, идеальное для завтрака или быстрого перекуса. Наполненные белком от курицы и богатые витаминами свежего шпината, эти кексы сочетают в себе пользу яиц с особым вкусом. Их легко приготовить, что делает их отличным дополнением к планам приготовления пищи заранее. Без добавления консервантов и с минимальным содержанием углеводов они подходят для здорового питания, предлагая взрыв вкуса. Насладитесь этими вкусными яйценосными кексами как полезным способом начать день или подкрепиться во второй половине дня!
