Blog Research API Download App
Яичный маффин

Яичный маффин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
калории
28.0
белки
60
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 400.0 mg 133%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 6 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 200.0 mg 15%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.3%
19.7%
38.0%
Жиры: 216 cal (38.0%)
Белки: 112 cal (19.7%)
Углеводы: 240 cal (42.3%)

About Яичный маффин

Яичный маффин - вкусный завтрак в виде сэндвича, состоящий из воздушного яйца, ароматного сыра и выбранного вами источника белка, всё это между двумя свежеиспеченными английскими булочками. Поначалу из классической американской завтракной кухни, этот вкусный угощение идеально подходит для тех, кто постоянно в движении. Благодаря белковому яйцу и опциональным овощам, это полезный выбор для энергии на утро. Благодаря сыру и соусам, дающим разнообразный вкус, вы можете легко настроить его, выбрав более здоровые ингредиенты. Будь то простой или оригинальный, Яичный маффин - это насыщенное начало вашего дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.