Рулет из яиц

Рулет из яиц

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
32.0
белки
16.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 240 mg 80%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 64.0 mcg 320%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.4%
52.9%
Жиры: 216 cal (52.9%)
Белки: 128 cal (31.4%)
Углеводы: 64 cal (15.7%)

About Рулет из яиц

Фарш с яйцом - восхитительное блюдо, которое сочетает уютный вкус традиционного фарша с добавленным богатством яиц. Обычно готовится с мелким мясом, сухарями и смесью специй, часто дополняемых обжаренными овощами, что добавляет блюду питательную изюминку. По происхождению это блюдо из классической американской кухни и идеально подходит для семейных ужинов. Благодаря белку из яиц и мяса, оно предлагает сытный ужин, хотя может быть высококалорийным в зависимости от используемых ингредиентов. Благодаря своей универсальности фарш с яйцом может быть адаптирован различными способами, что делает его полезным выбором, угодным любому вкусу!