Сэндвич с яйцом и майонезом

Сэндвич с яйцом и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

34.5%
13.8%
51.7%
Жиры: 283 cal (51.7%)
Белки: 75 cal (13.8%)
Углеводы: 189 cal (34.5%)

About Сэндвич с яйцом и майонезом

Бутерброд с яйцом и майонезом - это великолепное сочетание кремового майонеза и мягкого, жестко сваренного яйца, уютно расположенное между двумя ломтями свежего хлеба. Это классическое утешительное блюдо имеет свои корни в британской кухне, часто употребляемое как простой, но удовлетворительный обед или перекус. Наполненный белком от яиц и полезными жирами от майонеза, он дарит питательный заряд. Однако, несмотря на важность входящих питательных веществ, умеренность в потреблении необходима из-за содержания калорий в майонезе. Будь то подан просто или приправлен травами или специями, бутерброд с яйцом и майонезом остается вечным любимцем всех возрастов.