Blog Research API Download App
Бутерброд с яйцом и майонезом на пшеничном хлебе

Бутерброд с яйцом и майонезом на пшеничном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 214 cal (44.6%)
Белки: 76 cal (15.8%)
Углеводы: 190 cal (39.6%)

About Бутерброд с яйцом и майонезом на пшеничном хлебе

Бутерброд с яичным майонезом на пшеничном хлебе - восхитительное преображение классического любимчика. Состоящий из нежного майонеза и идеально сваренных яиц, этот бутерброд уютно располагается между дольками питательного пшеничного хлеба, предлагая сытное и удовлетворительное блюдо. Имеющий корни в британской кухне, он пользуется популярностью на обед или перекус. Пшеничный хлеб прибавляет клетчатки и важных питательных веществ, превращая его в более здоровую альтернативу белому хлебу. Полный белка от яиц и польза от цельных зерен делают этот бутерброд идеальным сочетанием вкуса и питательных веществ. Наслаждайтесь им свежим и наслаждайтесь каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.