Сэндвич с яйцом и майонезом

Сэндвич с яйцом и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 285.7 mg 95%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

34.5%
13.8%
51.7%
Жиры: 285 cal (51.7%)
Белки: 76 cal (13.8%)
Углеводы: 190 cal (34.5%)

About Сэндвич с яйцом и майонезом

Яично-майонезный сэндвич - это восхитительное сочетание кремового майонеза и идеально сваренных яиц, уютно располагающееся между ломтиками свежего хлеба. Пошедший из классической британской кухни, этот удовлетворительный сэндвич одновременно утоляет жажду и является удобным вариантом. Благодаря протеину из яиц, он дарит ощутимый прилив питательных веществ, а майонез добавляет богатый, пикантный вкус. Вы можете усилить его свежими травами или немного горчицы для увлекательного варианта. Несмотря на то, что этот сэндвич вкусен, будьте внимательны к калорийности майонеза. Будь то завтрак, обед или перекус, яично-майонезный сэндвич - это восхитительное лакомство, которое никогда не выйдет из моды!