Яичное коту паротта

Яичное коту паротта

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.4%
13.7%
40.9%
Жиры: 170 cal (40.9%)
Белки: 56 cal (13.7%)
Углеводы: 188 cal (45.4%)

About Яичное коту паротта

Яичный Коту Паротта - восхитительная и культовая уличная еда из Южной Индии, особенно популярная в Тамилнаду. Это блюдо включает в себя хрустящий паротту, многослойный плоский хлеб, обжариваемый с яйцом-болтуном, нежными овощами и ароматными специями. Это идеальное сочетание текстур и вкусов, доставляющее восторг каждым кусочком. Хотя это блюдо предлагает сбалансированное сочетание белка от яиц и полезности овощей, его лучше употреблять в умеренных количествах из-за его изысканной природы. Будь то быстрая закуска или насыщенный обед, Яичный Коту Паротта непременно удовлетворит ваши вкусовые рецепторы!