Яичный хоппер

Яичный хоппер

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 291.8 mg 97%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.9%
16.2%
22.9%
Жиры: 71 cal (22.9%)
Белки: 50 cal (16.2%)
Углеводы: 189 cal (60.9%)

About Яичный хоппер

Яичный хоппер – восхитительное блюдо, происходящее из Шри-Ланки, демонстрирующее уникальное сочетание вкусов и текстур. Этот чашеобразный блин, изготовленный из закваски рисовой муки и кокосового молока, держит в центре идеально приготовленное яйцо. Каждый кусочек предлагает замечательное сочетание хрустящих краев и мягкого, пикантного центра. Богатый белком из яйца и полезными жирами из кокоса, Яичный хоппер вкусен и питателен. Идеально подходит для завтрака или легкого приема пищи, он воплощает суть утешительной пищи, оставаясь на более здоровой стороне избыточности. Откройте вкус Шри-Ланки в каждой вкусной ложке!