Рис с жареным яйцом с мелким мелким свининой и овощами

Рис с жареным яйцом с мелким мелким свининой и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.3 mg 31%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 2.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.8%
17.3%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 56 cal (17.3%)
Углеводы: 170 cal (51.8%)

About Рис с жареным яйцом с мелким мелким свининой и овощами

Яичница с мелко порезанным свининым фаршем и овощами - вкусное и универсальное блюдо, корни которого уходят в азиатскую кухню. Оно известно своим насыщенным вкусом и приятной текстурой. Это яркое блюдо включает в себя воздушный рис, обжаренный с ароматным свининым фаршем, нежными овощами и нежным яичным желе, все это сочетается с ароматным соевым соусом и кунжутным маслом. Наполненный белком и питательными веществами из овощей, это сбалансированный вариант для быстрого ужина. Несмотря на изысканный вкус, следите за размерами порций, чтобы сохранить его ценность для здоровья. Идеальный выбор для любого случая, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов, которое удовлетворит ваши желания!