1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.5 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 96.2 mg | 32% | |
| Натрий | 576.9 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 19.2 mcg | 96% | |
| Кальций | 38.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 144.2 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с жареным рисом
Яичница с рисом - восхитительное и универсальное блюдо, заложенное в азиатской кухне, особенно популярное в китайской кулинарии. Это красочное блюдо включает в себя воздушный паровой рис, обжаренный с яичницей, яркими овощами, такими как горошек и морковь, и сочным вкусом соевого соуса. Оно готовится быстро, что делает его идеальным ужином на неделю. Данное блюдо предлагает хороший источник углеводов и белка, но его полезность зависит от размеров порций и добавленных масел. Благодаря своему балансу вкусов и текстур, Яичница с рисом - уютное и удовлетворительное блюдо, которое приносит частичку дома на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
