1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница по-юнаньски
Яичница «Эгг Фу Янг» - это вкусное китайское блюдо-омлет, которое сочетает в себе множество вкусов и текстур. Обычно готовится из взбитых яиц, наполнено свежими овощами, такими как сои, лук-порей и перец болгарский, и часто включает в себя варианты белков, такие как креветки, курица или свинина. По происхождению из кантонской кухни, это блюдо не только удовлетворительно, но и универсально. Хотя оно является хорошим источником белка и питательных веществ, имейте в виду, что иногда подается с ароматным, но сытным соусом, который может добавить лишние калории. Насладитесь этим вкусным сочетанием вкусов для прекрасного ужина!
