1 serving (244 grams) contains 66 calories, 2.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Калории |
65.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 56.1 mg | 18% | |
| Натрий | 902.8 mg | 39% | |
| Общие Углеводы | 10.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 19.5 mcg | 97% | |
| Кальций | 17.1 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 53.7 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Яичный суп с лапшой - это нежное китайское блюдо, в котором шелковистые нити взбитых яиц вихрем плывут во вкусном бульоне. По традиции готовится на курином или овощном бульоне, часто включает ингредиенты, такие как тофу, зеленый лук и намек на кунжутное масло для добавления глубины вкуса. Этот утешительный суп беден калориями и богат белком от яиц, что делает его питательным выбором. Богатый витаминами и минералами, он идеально подходит как легкая закуска или как успокаивающее средство, когда вы плохо себя чувствуете. Наслаждайтесь теплом и простотой этого классического любимца!