1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница флорентийская
Яичница Флорентин - прекрасное блюдо, в котором вареные яйца лежат на подушке из увядшего шпината, все это уютно утоплено на обжаренном английском маффине. Этот классический рецепт пришел из итальянской кухни, демонстрируя изящество простых, свежих ингредиентов. Кремовый соус холландез придает блюду богатое завершение, идеально сбалансировав его. Яичница Флорентин - не только изысканный выбор для бранча, но и насыщенная питательными веществами благодаря шпинату, обогащенному железом и витаминами. Смешение белка и зелени делает его удовлетворительным вариантом для сытного, но здорового приема пищи. Наслаждайтесь вкусом традиции с этим деликатесом!
