1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 357.1 mg | 119% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичная фарофа - это восхитительное бразильское блюдо, приготовленное из обжаренной кассавы, смешанной с яичницей, луком и свежими травами. Это аппетитное гарнирное блюдо является неотъемлемой частью барбекю и семейных посиделок, добавляя приятную хрустящесть к любому приему пищи. Помимо богатого вкуса, оно также имеет определенные пищевые преимущества. Яйца являются отличным источником белка, а кассава является безглютеновой мукой, что делает блюдо Яичная фарофа доступным для различных диет. Наслаждайтесь им как вкусным дополнением к мясу и салатам, и почувствуйте яркий вкус Бразилии в каждом кусочке!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.