1 serving (244 grams) contains 66 calories, 2.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Калории |
65.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 56.1 mg | 18% | |
| Натрий | 902.8 mg | 39% | |
| Общие Углеводы | 10.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 19.5 mcg | 97% | |
| Кальций | 17.1 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 53.7 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Суп с яичными клочками - это утешительное китайское блюдо, в котором нежно взбитые яйца быстро вливают в горячий ароматный бульон. Традиционно приготовленный на курином или овощном бульоне, часто дополнен зеленым луком, соевым соусом и намеком кунжутного масла. Этот легкий, но насыщенный суп предлагает множество вкусов без лишних калорий, что делает его здоровым выбором, богатым белком и низким содержанием жира. Будь то закуска или теплое блюдо, суп с яичными клочками - это прекрасный стандарт, который согревает сердце и питает тело.