1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри из яиц с яйцом - ароматное блюдо из индийской кухни, представляющее собой вареные вкрутую яйца, тушеные в богатом специями томатно-луковом соусе. Это утешительное карри сочетает в себе ароматные специи, такие как куркума, тмин и кориандр, создавая теплое и уютное блюдо. Благодаря белку из яиц, оно обладает питательными свойствами, при этом содержит мало углеводов. Несмотря на богатый вкус, важно употреблять его в умеренных количествах, так как масло и сливки могут добавить лишние калории. Подавайте с вареным рисом или нааном для того, чтобы насладиться теплым и насыщенным блюдом!