1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичное карри – это восхитительное, острое блюдо из индийской кухни, включающее в себя яйца вкрутую, тушеные в богатом, ароматном томатно-луковом соусе. Насыщенное яркими специями, такими как тмин, кинза и куркума, оно доставляет взрыв вкуса с каждым укусом. Это блюдо не только вкусное, но и богатое белком от яиц, что делает его полезным. Хотя карри может быть насыщенным с кокосовым молоком или сливками, выбор легких версий сохраняет его питательным. Подавайте его горячим с рисом или лепешкой для удовлетворительного блюда, согревающего сердце и разжигающего аппетит.