1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с яйцом - вкусное и ароматное блюдо из богатого мира индийской кухни. Это сытное карри содержит отварные яйца, утопающие в сочном, пряном соусе из помидоров, лука и смеси ароматных специй, таких как тмин, кориандр и куркума. Это блюдо не только содержит богатый вкус, но также насыщено белком от яиц и предлагает полезные витамины от специй и помидоров. Хотя это и утешительное угощение, рекомендуется употреблять его с умеренностью, учитывая наличие масла и сливок в некоторых рецептах. Будь то с рисом или хлебом, карри с яйцом - это удовлетворительное блюдо, согревающее душу.